我曾经是一个健康的年轻人，直到我发现自己开始频繁地手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响，直到我开始出现勃起问题和体虚的症状。炎热的天气让我动则满头大汗，多梦、睡眠清浅，腰酸背痛等等，这些症状让我感到非常窘迫和焦急。我试图通过自我调节来改善情况，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与医生的交流，我了解到自己的问题可能是由于肾虚引起的。医生耐心地询问了我的生活习惯和症状，并给出了针对性的治疗建议。虽然我之前尝试过六味地黄丸，但医生告诉我这并不是最适合我的药物，需要更专业的治疗。

在医生的指导下，我开始了药物治疗和生活调理。医生强调了控制手淫频率的重要性，并建议我在晚上11点前休息，避免熬夜。同时，医生也关注到了我的其他症状，例如口干口苦、失眠多梦、盗汗、乏力、腰膝酸软等等。医生告诉我这些症状都是肾虚的表现，需要通过药物和生活方式的改变来缓解。

随着时间的推移，我逐渐恢复了正常的生活状态。我的勃起问题得到了改善，晨勃也变得更加频繁和坚硬。炎热的天气下，我不再满头大汗，多梦和睡眠问题也得到了缓解。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

这次的经历让我深刻地认识到，肾虚并不是一个小问题，需要及时的专业治疗。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助我走出了困境。