我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而感到如此的无助和焦虑。四个月前，我开始感觉到从屁股到小腿的反复交替涨疼，承山穴和屁股环跳穴也时常疼痛不已。最让我担心的是，小腿以下开始出现麻木感，仿佛失去了知觉。起初，我以为只是因为长时间坐着或者站着引起的，但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛和麻木感，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到可能是腰椎间盘突出引起的，并且医生建议我去医院做CT或MRI检查以确定诊断。

在等待检查结果的过程中，我开始对自己的身体产生了恐惧和不安。每天都在想象最坏的结果，担心自己会因此失去工作能力，甚至生活质量也会大打折扣。这种情绪让我感到非常孤独和无助，直到我遇到了一个同样在京东互联网医院接受治疗的患者。我们在一个在线支持群中相互分享自己的经历和感受，彼此鼓励和支持。这个群体让我重新找到了希望和勇气，决定积极面对疾病，寻求最好的治疗方案。

最终，检查结果证实了医生的诊断，我确实患有腰椎间盘突出。医生建议我采取综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解，疼痛和麻木感减轻了很多。现在，我正在继续接受治疗，并且也在积极锻炼和改善生活习惯，希望能够早日康复。