我曾经是一个16岁的少年，充满了青春的活力和好奇心。然而，我的生活被一件事情所困扰：手淫过度。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成影响，直到我开始出现精少精弱、阳萎早泄等问题。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑，我甚至开始担心自己是否会不育不孕。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括在网上搜索各种偏方和药物。但是，效果并不明显，反而让我更加迷茫和不安。直到有一天，我在京东健康上找到了一个专业的男科医生，他耐心地听取了我的问题，并给出了详细的解答和建议。

医生告诉我，手淫过度可能会导致精少精弱和阳萎早泄，但这并不是绝对的不育不孕原因。更重要的是，医生强调了我需要戒除手淫，增强锻炼，多吃牛羊肉等食物来补充营养。同时，他也提醒我不要过度担心，保持良好的心态是非常关键的。

在医生的指导下，我开始了漫长的恢复之路。起初，我很难控制自己的欲望，但随着时间的推移，我逐渐学会了如何管理自己的情绪和行为。同时，我也加强了锻炼，改善了自己的生活习惯。几个月后，我的症状开始有所改善，精液变得浓稠起来，阳萎早泄也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。通过京东健康，我可以随时随地找到专业的医生进行咨询，避免了许多不必要的尴尬和麻烦。更重要的是，医生的建议和指导让我重新找回了自信和健康。