我曾经是一个快乐、自信的女孩，直到那次分手。从此，我的生活被焦虑和失眠所困扰。每当夜幕降临，我就开始担心自己是否能入睡，脑海中不断回放着和前任的争吵和不愉快。即使白天我可以勉强控制自己的情绪，晚上也会变得无助和脆弱。这种情况持续了很长时间，直到我决定寻求专业帮助。

我听说过互联网医院和线上问诊，于是抱着试一试的态度，找到了京东健康的医生。起初，我还有些担心和不确定，毕竟这是我第一次通过网络向医生求助。但是，医生的回复让我感到安心和被理解。他们告诉我，我可能患有焦虑情绪，并且需要去医院就诊，不能仅仅依靠网上购买的药物来解决问题。

医生建议我挂精神科，并尝试一些特定的药物。虽然我对此有些抵触，但我知道我需要面对自己的问题。于是我去了当地的医院，进行了详细的检查和咨询。医生给我开了一些药物，并教我如何通过运动和放松来缓解焦虑情绪。他们还建议我在周末做一些自己喜欢的事情，分散注意力，减少压力。

经过一段时间的治疗和自我调理，我逐渐恢复了正常的睡眠和情绪状态。现在，我再也不用担心失眠和焦虑了。我深深感谢京东健康的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的平衡和快乐。