我一直以为手淫是无害的，直到我开始经历性生活问题。每次和伴侣做爱，我都只能坚持几十秒到三分钟，中途还会疲软。这种情况让我非常沮丧和焦虑，甚至开始避免性生活。我的伴侣也因此感到不满和困惑，关系变得紧张。我试图自己解决问题，但效果不佳，反而越来越频繁地手淫，希望能找到一些安慰。然而，这只让我更加深陷泥潭，身体状况也日益恶化。终于，我鼓起勇气去看医生，选择了在京东健康上进行线上问诊。医生问我性生活的规律和频率，我坦白告诉他我十几年来都有手淫习惯，多的时候一天两次。医生听完我的描述，很认真地分析了我的症状，并指出我可能患有勃起功能障碍和早泄。他建议我戒掉手淫习惯，并给了我一份中成药调理的处方单。虽然我老婆不在身边，但我决定遵循医生的建议，开始服用中成药调理。同时，医生也提醒我，如果没有房事，不要服用达泊西汀，避免不必要的副作用。

在治疗过程中，我逐渐意识到自己的问题不仅仅是生理上的，还有心理上的。手淫成瘾已经影响了我的生活和工作，我需要改变这种不良习惯。于是，我开始寻求心理咨询的帮助，通过与专业人士的交流，逐渐找到了自我控制的方法。同时，中成药的调理也让我感觉到身体的变化，性生活质量有所提高。最重要的是，我的伴侣也开始理解和支持我，我们的关系也因此得到了改善。

这次经历让我明白，健康问题不应该被忽视，更不应该因为羞耻感而不敢寻求帮助。互联网医院和线上问诊为我们提供了一个方便、隐私的就诊渠道，让我们能够更容易地面对和解决这些问题。希望我的故事能够帮助到其他有类似困扰的人，勇敢地寻求专业的帮助，重获健康和幸福的生活。