我曾经是一个开朗、活泼的孩子，成绩优异，家人和老师都对我寄予厚望。然而，初二下学期的一件事情改变了我的生活轨迹。因为家长和老师处理不当，我和一个女同学的关系破裂了。从那以后，我开始对抗他们，厌学情绪也愈演愈烈。即使我知道自己的行为会让家人担心，但我无法控制自己，总是熬夜玩手机，成绩一落千丈。中考前的一个月，我甚至连续两周不去学校，家长和老师都束手无策。初三转学到私立学校后，虽然新环境的老师比较包容我，情绪有所好转，但厌学问题依然存在。到了高中，情况变得更加糟糕。我不再愿意上学，白天睡觉，晚上玩手机，偶尔还会说出一些自杀的言论。家人非常担心我的健康，多次劝我去就医，但我总是拒绝。直到有一天，我在京东健康上看到了一位心理医生的在线问诊服务，我才决定试一试。

在与这位医生的交流中，我逐渐打开了心扉，讲述了自己的困扰和痛苦。医生耐心地倾听，给我提供了专业的建议和支持。通过一系列的评估和测试，医生发现我有轻度抑郁症和焦虑症。他们告诉我，这些问题并不是我个人的失败，而是可以通过治疗和调理来改善的。医生还教我一些放松和自我调节的技巧，帮助我缓解压力和负面情绪。最重要的是，医生让我明白了我不是孤单的，很多人都有类似的问题，需要勇敢面对和寻求帮助。

经过几个月的治疗和调理，我开始重新找回自信和兴趣。现在，我不再害怕上学，也不再沉迷于手机游戏。虽然我仍然有些内向，但我已经学会了如何与人相处，如何表达自己的想法和感受。家人也非常高兴看到我的变化，他们对我更加理解和支持了。感谢京东健康的在线问诊服务，让我在最需要的时候得到了及时的帮助和指导。