我一直以为耳朵里有异物是小孩子才会有的问题，直到三个月前，我在洗澡时用棉签清理耳朵，发现里面有一个小石头。起初我并没有太在意，认为可能是耵聍或者灰尘什么的，过几天就会自己掉出来。但是，随着时间的推移，这个小石头不仅没有消失，反而让我越来越不舒服。每当我侧卧或者用力清理耳朵时，耳朵深处都会有疼痛感，甚至有时候还会出现耳鸣和听力下降的情况。我开始感到焦虑和恐慌，担心这会不会是某种严重的耳部疾病。

在镇江市的县级医院里，我找到了一个耳鼻喉科医生。由于我对自己的情况描述得不是很清楚，医生先是问了一些基本的问题，例如症状和持续时间等。然后，他用耳镜检查了我的耳朵，果然发现了那个小石头。医生告诉我，这个小石头并不是耵聍，而是一种叫做耳结石的东西。它可能会引起耳朵疼痛、耳鸣、听力下降等问题，需要及时取出。

我问医生能不能自己在家取出，医生摇了摇头，表示这需要专业的设备和操作，否则可能会损伤耳道或者鼓膜。于是我决定在医院进行取石手术。手术过程并不复杂，医生先是用一些药物软化了耳结石，然后再用特殊的工具将其取出。整个过程只花了十几分钟，虽然有一点疼痛，但总体来说还是很顺利的。

取出耳结石后，医生还给了我一些调理建议。他说，平时要注意保持耳朵的清洁，但不要用棉签等物品过度清理，以免推动耳垢进入耳道深处。同时，他也提醒我，如果有类似的情况再次出现，千万不要自行处理，应该及时就医。听完医生的建议，我感到非常安心，也很庆幸自己没有因为一时的窘迫而做出错误的决定。