我是一个30岁的女性，最近因为工作压力和生活琐事，开始出现严重的失眠问题。有几次甚至通宵未眠，第二天就像行尸走肉一样。这种状态持续了近一个月，我实在无法忍受，于是决定寻求专业帮助。由于疫情的影响，我选择了在京东健康上进行线上问诊。经过与医生的交流，我被开了阿戈美拉汀和曲唑酮来帮助改善睡眠。起初，阿戈美拉汀并没有起到很好的效果，反而让我更加焦虑。后来，医生调整了药物，改为曲唑酮和佐匹克隆。虽然睡眠有所改善，但我开始出现左胸位置疼痛的症状。这种疼痛并不是持续的，而是间歇性的，尤其是在月经期间和运动后更为明显。起初，我以为这只是药物的副作用，没太在意。但随着时间的推移，疼痛的频率和强度都有所增加，我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我再次在京东健康上进行了线上问诊，向医生描述了我的症状。医生告诉我，我的胸部不适可能并不是药物副作用，而是焦虑引起的躯体化症状。他解释说，曲唑酮主要用于改善睡眠，对抗焦虑的效果相对较弱。同时，失眠也可能是焦虑的前驱症状。医生建议我最好去线下医院就诊，评估是否需要加强抗焦虑治疗。虽然我对此有些疑虑，但还是决定听从医生的建议，挂了周五上午的普通号。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活状态。工作压力大、生活节奏快、缺乏运动和放松，这些都可能是导致我焦虑和失眠的原因。我决定改变自己的生活方式，多做一些放松的活动，例如瑜伽和冥想。同时，我也在京东健康上购买了一些相关的书籍和产品，帮助自己更好地理解和管理焦虑症状。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以在第一时间提供帮助，还可以根据我的实际情况，给出个性化的建议和治疗方案。当然，线上问诊也有一些局限性，例如无法进行面对面的检查和诊断。但对于像我这样需要心理支持和生活调整的患者来说，互联网医院是一个非常好的选择。