我从来没有想过自己会因为皮肤问题而夜不能寐。半年前，我开始出现晚上全身皮肤痒的症状，白天却一切正常。起初，我以为是因为换季或者洗澡水温太高引起的皮肤干燥，于是每天都涂抹身体乳，希望能缓解这种不适感。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。每次洗完澡，虽然短暂的舒适感会让我忘记这件事情，但是一到晚上，尤其是当我躺在床上准备入睡时，皮肤就像被无数只蚂蚁爬过一样，痒得我无法忍受。这种感觉让我的生活质量大打折扣，工作也受到了影响。我尝试了各种方法，包括更换洗浴用品、调整作息时间、增加运动量等等，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助。

在一个周末的下午，我打开了京东健康的APP，选择了皮肤科进行线上问诊。医生很快就接诊了我，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有瘙痒症，并建议我先找找原因，然后可以口服药物来缓解症状。医生还提醒我，如果在备孕期，应该避免口服药物，先尝试外用药物。

我对这个结果感到既安心又困惑。安心的是，我终于知道了自己的问题出在哪里，困惑的是，为什么白天不痒，晚上却如此严重？医生解释说，这可能与我的生活习惯有关，例如压力大、睡眠不足等。同时，医生也提醒我，瘙痒症的原因不太明确，可能需要进一步检查才能确定。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我调整了自己的作息时间，保证每天有足够的睡眠。其次，我减少了洗澡的频率，并使用温和的洗浴用品。最后，我每天晚上涂抹维生素E乳，希望能缓解皮肤的干燥和痒感。经过一段时间的调理，我的症状有所改善，虽然还不能完全消除，但至少我可以安心入睡了。