我曾经因为做肠镜而心情焦虑，导致失眠。医生给我开了一种药，美利曲辛片，帮助我缓解了失眠问题。然而，在我尝试减药的过程中，出现了断药反应，整晚都无法入睡。重新开始吃药后，我决定寻求专业的帮助来安全停药。

我找到了一个在线的医生，向他描述了我的症状和困扰。医生告诉我，美利曲辛片是一种抗抑郁药，长期服用可能会引起依赖性。为了避免这种情况，我需要逐渐减少药物的剂量，而不是突然停药。医生建议我加服“氟伏沙明”和“盐酸度洛西汀”，并给出了详细的服药参考建议。同时，他也提醒我，如果出现副作用，需要及时联系医生并考虑停药或换药。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。起初，我有些担心这些药物也会很难停药，但医生解释说，很多情况下需要长期服药是因为疾病本身，而不是因为药物依赖。只要我的病情得到控制，我就可以逐渐减少药物的剂量，直至完全停药。

我也向医生询问了黛力新的副作用，医生告诉我，黛力新最严重的副作用是迟发性运动障碍，因此不建议长期服用。然而，如果我在减药过程中出现问题，可以暂时恢复原来的剂量，等待身体适应后再继续减药。

经过一段时间的治疗和调理，我的失眠问题得到了缓解。医生再次强调，长期服用药物并不是理想的解决方案，需要通过其他方式来改善我的睡眠质量。例如，保持规律的作息时间，避免过度刺激的活动和食物，增加日间的运动量等等。最终，我成功地停掉了美利曲辛片，并且没有再次出现失眠问题。