我曾经是一个活力四射的男人，工作和生活都充满了激情。然而，随着年龄的增长和生活压力的增加，我的身体开始出现了一些问题。最让我困扰的是前列腺炎加湿热，性能力下降。每次与伴侣亲密接触都变得如此尴尬和痛苦，仿佛我失去了最重要的部分。这种窘迫和焦虑让我无法集中精力工作，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法，包括去医院看医生、吃药、做运动等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，填写了问诊表格，上传了舌像照片，并等待医生的回复。

很快，我就收到了医生的详细分析和建议。医生告诉我，我的症状是典型的脾肾两虚，需要健脾祛湿清热化湿为主，兼温补肾阳。同时，医生也提醒我要控制饮食，避免熬夜和过度房事，戒掉手淫等不良习惯。这些都让我感到非常的窘迫和无助，因为我并不知道如何去做这些改变。

但医生并没有放弃我，他耐心地解释了每一个问题，并给出了详细的指导。比如，医生建议我多吃一些粗粮和绿色蔬菜，少吃辛辣刺激、油腻、寒凉、生冷食物；同时也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。医生还开了一些中成药给我，虽然我不太习惯吃中药，但我还是按照医生的建议去做了。

在医生的帮助下，我逐渐恢复了健康。我的前列腺炎得到了有效的控制，性能力也开始恢复。更重要的是，我重新找回了自信和快乐。现在，我再也不是那个被疾病困扰的男人，而是一个充满活力和激情的人。