我从来没有想过自己会有这样的问题。每次和伴侣在一起，总是期待着能够享受那份美好，但却总是以失败告终。我的性生活时间太短了，甚至不到一分钟。这种窘迫和焦虑让我开始逃避性生活，害怕被伴侣嘲笑和嫌弃。我的生活变得越来越压抑，直到我鼓起勇气来到互联网医院寻求帮助。

在这里，我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了我的病症情况，包括性生活频率、手淫习惯、平时是否出现口干、口渴、阴囊潮湿等症状。通过这些信息，他判断出我可能是由于射精中枢兴奋性高、射精阈值下降龟头敏感导致的早泄，并且这些症状也可能和手淫、纵欲过度以及缺乏锻炼有关。

医生给我开了一些药物治疗，并且强调了需要规律用药和复诊的重要性。他还建议我减少手淫频率，增加锻炼，改善生活习惯。同时，他也提醒我要注意自己的身体反应，如果有不适请及时就诊。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么我会有这样的问题？是不是因为我过度追求快感，忽视了身体的信号？我开始尝试新的性生活方式，慢慢地去体验和享受，而不是一味地追求速度和持久力。同时，我也加强了锻炼，改善了睡眠质量，减少了手淫频率。

几个月后，我再次来到互联网医院复诊，医生告诉我我的病情有了明显的改善。我的性生活时间也逐渐延长，达到了七八分钟。虽然这还不是我想要的结果，但至少我已经走出了阴影，重新找回了自信。

在这里，我想告诉所有有类似问题的朋友，不要逃避，不要羞涩。寻求专业的医疗帮助是最重要的。同时，也要反思自己的生活方式，找到问题的根源，积极改善。只有这样，我们才能真正地解决问题，享受健康的性生活。