备孕的路上，我和老公遇到了不少挑战。最大的问题莫过于我的月经不调。每个月都不知道它会在什么时候光临，甚至有时候会延迟一个多月。这种情况让我非常焦虑和担忧，毕竟我们都想要一个健康的宝宝。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生首先询问了我的生活习惯和身体状况。得知我体重偏重，缺乏运动和维生素D，医生建议我进行减重和补充维生素D的调理。同时，医生也提醒我老公需要注意自己的生活习惯，特别是熬夜和久坐的问题，可能会影响他的精液质量。医生还建议我们俩都要每天吃叶酸，以提高受孕几率。

我很感激医生的建议，但老公却不以为然。他认为我月经不调是我的问题，和他无关。更何况，他也习惯了每天晚上打游戏到深夜，根本不想改变自己的生活方式。这种情况让我非常困扰，我不知道该如何劝说他。

医生看出了我的窘迫，于是给了我一些建议。首先，她让我老公也来进行线上问诊，了解一下自己的身体状况。其次，她建议我让家里老人也参与进来，劝说老公改变生活习惯。最后，她还提醒我老公需要检查精液，以确保他的生育能力正常。

我决定采纳医生的建议，先从自己做起。每天早上，我都会坚持跑步和晒太阳，晚上也会督促自己老公散步。虽然他还是不太情愿，但至少比以前有所改善。同时，我也开始每天服用叶酸，并且隔一天吃一次。至于其他的维生素和营养素，医生说暂时不需要特别补充。

经过一段时间的调理，我的月经逐渐恢复正常。老公也在家里老人的劝说下，开始注意自己的生活习惯。虽然他仍然喜欢打游戏，但至少不再熬夜了。我们俩的努力终于得到了回报，几个月后，我怀孕了！