我从13岁开始就有了手淫的习惯，到现在已经10年了。那个时候我还不太懂事，经常一天好几次，一周连续几天都很频繁。现在我23岁了，虽然手淫的频率降低了，但我发现自己有了射精快和勃起不硬的问题。每次手淫不到一分钟就射精了，而且精液直接流出来，完全没有以前的那种感觉。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在和女朋友的亲密时刻，总是担心自己会失控。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况，包括看一些所谓的“性教育”视频，使用延迟喷雾等产品，甚至还去了一些私立医院寻求帮助。然而，所有的尝试都没有什么效果，反而让我更加迷茫和绝望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，才决定试一试。

通过与一位专业的医生进行在线交流，我了解到自己的问题可能是由于过度手淫引起的前列腺炎和肾虚所致。医生告诉我，手淫频率过高会对身体造成很大的伤害，包括尿路和生殖系统感染，性功能衰退等。同时，经常熬夜和缺乏锻炼也可能是导致我出现这些问题的原因之一。

医生给我开了三个药物，分别是参苓白术丸、益肾十七味丸和锁阳固精丸。这些药物都是中成药，听说效果不错。医生还嘱咐我要注意生活习惯，尽量避免手淫，一个月最多不能超过一两次。同时，需要多运动，保持健康的生活方式，做一些有氧运动比如慢跑、提肛运动和深蹲。用药期间，性生活也不宜过于频繁。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，果然在一个疗程后就开始看到效果了。射精速度明显变慢，勃起硬度也恢复了不少。更重要的是，我的身体不再那么疲惫，精神状态也好了很多。现在我已经完成了两个疗程的治疗，情况已经基本恢复正常了。

我想说，京东互联网医院的线上问诊服务真的很棒。通过简单的在线交流，我就能得到专业的医疗建议和治疗方案。医生也非常耐心和细心，解答了我所有的疑问和顾虑。感谢京东互联网医院和那位医生，让我重新找回了自信和健康。