我曾经是一个22岁的大学生，身高180cm却只有48.5kg的体重。从初中开始，我的体重就很难增加，胃口小，体质弱。2015年，我因为某些原因消瘦了不少，自那以后，我的体重就一直徘徊在这个数字上。每次看到同学们健壮的身材，我都感到羡慕和无奈。我的父母也都很消瘦，尤其是父亲，他在我这个年纪也很瘦，但现在已经250斤左右了。我的母亲则是正常体重。

我尝试过各种方法来增肥，包括吃大量的零食和高热量的食物，但效果并不理想。甚至有时候，我还会因为吃太多而感到不适。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到我在网上发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了营养科的陆医生，他非常专业和耐心地为我解答了所有的问题。

陆医生首先询问了我的基本情况，包括是否有消耗性疾病和父母的体重情况。然后，他告诉我，正常没有疾病的消瘦往往有遗传倾向的，但也可能是脾虚引起的。陆医生建议我饮食营养加强，多吃高能量食品，多吃优质蛋白，多吃主食，并补充安素肠内营养粉来加强营养。他还推荐了仲景排补中益气丸健脾，帮助我调理身体。

在陆医生的指导下，我开始了新的饮食计划和调理方法。起初，我还是有些担心和焦虑的，但陆医生总是鼓励我，告诉我只要坚持下去，效果一定会显现。经过一段时间的努力，我的胃口确实比以前大多了，体重也开始逐渐增加。现在，我已经可以吃下一整碗的米饭了，感觉非常棒。

我非常感谢陆医生的帮助和指导，他的专业知识和人性化服务让我重新找回了信心和希望。作为一个预防医学专业的学生，我深知健康的重要性，也希望更多的人能够通过线上问诊和互联网医院来解决自己的健康问题。