我是一个45岁的女性，最近总是感到心慌和失眠，特别是在更年期的这个阶段。每天晚上，我都会翻来覆去，无法入睡，第二天又要面对工作和生活的压力，简直是身心俱疲。这种情况已经持续了好几个月，我甚至开始怀疑自己的身体出了大问题。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，例如调整作息时间、进行深呼吸、喝热牛奶等，但都没有效果。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。幸运的是，我找到了一个非常有经验的医生，他不仅了解我的病情，还能给我提供针对性的建议。

在我们的对话中，医生首先问我是否看过妇科医生，并且有没有适应症适当补充激素。然后，他让我上传了我的就诊资料，并且仔细查看了我的用药记录。从我的描述中，医生判断出我可能是因为更年期肝肾阴虚失眠所致，需要去内分泌和妇科进行检查和咨询。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了他的判断。医生给我开了一些药物，并且教我如何调理自己的情志。同时，他也提醒我要注意自己的雌激素水平，可能需要进行相应的治疗。经过一段时间的调理和治疗，我的症状有所缓解，睡眠质量也得到了改善。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求医生的帮助，不再需要排队等候或者担心隐私问题。感谢京东互联网医院和那位医生，让我重新找回了健康和生活的平衡。