我是一名跑步爱好者，自从大学开始就坚持每天早上跑步。然而，最近几个月来，我的左膝盖开始疼痛，尤其是在运动后更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为跑步姿势不正确或者是肌肉拉伤所致。但是，疼痛感越来越强烈，甚至在平时走路时也能感觉到刺痛。这种情况让我非常焦虑和窘迫，毕竟我还年轻，不能因为一时的疏忽而让自己的身体受损。

在西安市的某一天，我决定去看医生。由于繁忙的工作和生活，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我描述了自己的症状，包括运动多了之后疼、平时也疼、以前老跑步、今天又跑了5公里等。医生很专业地询问了我是否做过相关检查，得知我从未做过任何检查后，医生初步判断可能是半月板或髌骨软骨问题引起的疼痛。

医生建议我可以通过磁共振来确诊，并且如果疼痛症状严重，可以先少跑步，以休息为主。同时，医生也推荐了氟比洛芬膏药来缓解疼痛。我在京东健康上直接购买了这个药品，并按照医生的建议进行了使用。虽然疼痛感有所减轻，但我依然担心这个问题会影响我的日常生活和工作。

在与医生的交流中，我也了解到，半月板损伤和髌骨软骨磨损是跑步者常见的疾病。医生告诉我，除了药物治疗外，还需要注意日常的调理和锻炼。例如，避免长时间站立或坐着，适当进行膝盖周围的肌肉锻炼等。这些信息让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我意识到需要更加重视自己的身体健康。

总的来说，京东互联网医院的线上问诊服务非常方便和实用。它不仅可以节省我的时间和精力，还能让我在家就能得到专业的医疗建议。同时，京东健康的药品购买和配送服务也非常快捷和安全，让我在第一时间内就能开始治疗。希望更多的人能够利用这项服务，关注自己的身体健康。