我从去年下半年开始注意到自己口腔内有一个白块，起初并没有太在意，直到今年夏天，吃辣的食物时总是伴随着刺痛和痒感。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和工作。每次照镜子看到那个白块，我都会担心它是不是什么严重的疾病，尤其是白斑这种听起来就很可怕的病。昨天我又发现了一个新的白块，更加焦虑了。于是，我决定在网上寻求帮助，找到了这位医生。

医生非常耐心地询问了我的情况，包括是否有吃槟榔的习惯，是否经常吃辣等等。我向他展示了两张照片，他仔细地查看后告诉我，第一张照片中的白块并不是白斑，而是可能与牙齿摩擦有关；第二张照片中的白块也不像是白斑，同样可能是牙齿摩擦形成的角化。听到医生的解释，我松了一口气，但仍然有些担心。医生安慰我说，这种情况一般不会发展成白斑，并给出了清淡饮食、去口腔科洗牙、检查周围牙齿是否有尖锐牙尖或锐利边缘等一系列建议。他还推荐了一些药物，包括康复新液和西吡氯铵含片，用于含漱和含化，帮助缓解症状。

我向医生表达了自己的顾虑，担心这些白块会一直存在，甚至变成白斑。医生再次强调，这种情况不严重，单纯的角化发白一般不会癌变。然而，他也提醒我，如果症状仍然存在，需要去黏膜科实地检查。由于我在贵阳市，医生建议我去市里的三甲医院处理，避免小县城口腔科的不专业行为。

在与医生的对话中，我还提到了自己的舌头有时候会疼痛，尤其是舌根底部那一块。医生告诉我，这可能是舌乳头发炎引起的，建议我避免刺激，使用漱口水进行对症治疗。看到医生如此专业的态度和解释，我感到非常安心和放心。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但至少我知道了自己的问题并不是那么严重。