我一直以为自己是正常的，直到有一天在与伴侣的亲密时刻中途疲软，射精无力。那种窘迫和焦虑感让我彻夜难眠。随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至连十分钟的时间都坚持不了。我的伴侣也开始对此感到不满，我感到非常自卑和无助。于是我开始在网上搜索相关信息，发现可能是肾虚引起的。为了解决这个问题，我决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过视频问诊与一位专业的医生进行了交流。医生询问了我的性生活规律和频率，以及是否有其他症状。经过一番详细的描述，医生告诉我这可能是性功能障碍的表现，并且提醒我戒掉手淫习惯，频繁手淫会导致性功能障碍或一些慢性疾病的出现。医生还问我是否有失眠多梦、盗汗、怕冷怕热、手脚冰凉、腰膝酸软、记忆力下降、耳鸣、精神不振等情况。我承认有腰膝酸软的症状，但其他都没有。医生也关心了我的包皮问题，虽然没有影响到正常的性生活，但龟头敏感，尤其是口交的时候，医生认为这也可能是导致问题的原因之一。

医生开具了处方单，并且详细解释了每种药物的作用和注意事项。其中包括了西药和中成药的组合，医生说这样可以达到更好的治疗效果。同时，医生也强调了生活习惯的重要性，告诫我不要吃辛辣刺激性食物，避免抽烟、饮酒、熬夜、久坐，还要适当进行体育锻炼，节制手淫，规律性生活。医生还教我一些深蹲、提肛等运动，每天坚持做3~4次，每次5~6分钟，对我的症状恢复有帮助。

在服用药物的同时，我也开始调整自己的生活方式。每天晚上睡觉前服用一片5毫克他达拉非，配合中成药补天灵片和三鞭胶囊。医生说这可以帮助我恢复性功能。起初，我对这个治疗方案持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。现在，我的性生活质量明显提高，伴侣也对此表示满意。

我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要害羞，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的线上问诊服务非常便捷和高效，可以在家中就解决你的问题。同时，记住要遵循医生的建议，调整自己的生活方式，才能真正从根本上解决问题。不要让疾病影响了你的生活和情感关系，勇敢面对，积极治疗，你会发现一切都可以变得更好。