我一直以来都有睡眠问题，尤其是在最近几个月，情况变得越来越糟糕。每天晚上我都会翻来覆去，无法入睡，第二天精神状态极差，工作和生活都受到了很大的影响。焦虑和压力似乎是导致我失眠的主要原因，但我并不知道该如何解决这个问题。于是我决定尝试线上问诊，希望能找到一个专业的医生给我提供帮助。

在某个互联网医院平台上，我找到了一位经验丰富的医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的问题，并告诉我可能需要使用催眠药和抗焦虑药来改善我的睡眠质量。然而，他也强调了这些药物都属于精神药品二类，必须在医院就诊取药，不能在网上购买或药店自行选购。我对此感到有些失望，但也理解医生的考虑。

医生建议我每天晚上服用催眠药，并在必要时再服用一次。同时，他也提醒我要注意用药的时间和剂量，避免成瘾。对于我的担忧，医生表示这些药物的成瘾性并不高，但仍然需要谨慎使用。他还建议我如果情况没有改善，应该及时就诊，寻求更专业的帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的睡眠质量确实有所改善。每天晚上我都能安心入睡，第二天也能精力充沛地面对工作和生活。虽然我还需要继续服用药物，但我已经感受到了线上问诊的便利和有效性。

如果你也像我一样有睡眠问题，不妨尝试线上问诊。北京大学第六医院就是一个不错的选择。他们的医生经验丰富，能够为你提供专业的建议和治疗方案。记住，线上问诊只是一个辅助手段，真正的治疗还需要在医院进行。所以，千万不要因为方便而忽视了自己的健康。