我是一个30岁的男性，五年前开始频繁手淫，自此反复上火成为了我生活中的常态。每次一上火，口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘、小便黄等症状便接踵而至。更糟糕的是，我的晨勃也越来越少，压力大、烦躁、失眠，失眠又会让我手淫，形成恶性循环。我的体重也随之增加，懒得动，整个人都处于一种窘迫和焦急的状态中。为了解决这些问题，我尝试了各种方法，吃过很多药，包括知柏地黄丸、麻仁滋脾丸、丹栀逍遥丸、冬凌草片、牛黄解毒片等，但都只能缓解一时，治标不治本。直到我在某个互联网医院上找到了这位副主任医师，男科主任，他的专业知识和耐心的解答让我重新看到了希望。

在他的指导下，我开始用左归丸、参芩白术散和二妙丸来调理身体。同时，他也提醒我要保持规律的作息，避免熬夜，清淡饮食，适量运动，控制性生活频率。这些看似简单的建议却对我的康复起到了至关重要的作用。经过连续用药2~3个疗程，我的口腔溃疡和便秘等症状都有所改善，血糖也趋于稳定。最重要的是，我的性生活质量也得到了提升，阳痿和早泄的问题都有所缓解。

这位医生不仅是我的救星，也是我的启蒙者。他教会我如何正确看待和处理自己的健康问题，如何从日常生活中寻找改善的方法。他的服务让我感受到了真正的关怀和专业，非常感谢他的帮助！