我一直以为自己是正常的，直到我开始尝试和女朋友进行性生活。每次都以失败告终，早泄、勃起问题和身体不适让我感到无比的沮丧和焦虑。我试图隐藏这些问题，但女朋友还是察觉到了。她问我是不是有其他的想法，或者是对她不满意。我只能无奈地承认，我的身体出了问题。我们开始在网上搜索相关的信息，结果却让我更加恐慌。各种论坛和贴吧上充斥着类似的经历，许多人都说这是因为长期手淫导致的。我的心情跌落到了谷底，十年的习惯让我付出了如此沉重的代价吗？

我们决定去医院看病，但由于工作和生活的压力，总是找不到合适的时间。直到有一天，我在京东健康上偶然发现了在线问诊服务。我犹豫了一下，但最终还是决定试试。与医生的对话让我感到安心和放松，医生专业的态度和详细的解释让我知道我并不是孤单的。医生告诉我，我的情况需要有规律的性生活和配合药物治疗。同时，医生也强调了生活习惯的重要性，包括饮食、作息和运动。这些都是我之前忽视的方面。

我按照医生的建议开始了治疗，虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。早泄和勃起问题得到了改善，身体也变得更加健康。最重要的是，我的自信心回来了。我不再因为这些问题而感到羞愧和焦虑。与女朋友的关系也变得更加和谐。

在这个过程中，我也学到了很多关于男科健康的知识。比如，手淫并不是什么大问题，只要不过度就可以。同时，生活习惯的调整也非常重要。通过这次经历，我深刻地认识到了健康的重要性，并且感谢京东健康为我提供了这样一个便捷和专业的服务平台。