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我从来没有想过自己会成为一个失眠的人。每天晚上躺在床上,脑海里总是浮现出各种各样的问题,无法入睡。这种状态持续了二十多天,已经严重影响到我的日常生活和工作效率。为了解决这个问题,我开始尝试各种方法,包括听轻音乐、做深呼吸、甚至是喝酒,但都无济于事。最后,我决定去淄博市的某家医院看医生。
在医院里,我遇到了一个非常专业的医生。起初,我对线上问诊持怀疑态度,担心医生不能真正了解我的病情。然而,这位医生却让我大吃一惊。他不仅详细询问了我的症状,还对我的生活习惯和心理状态进行了深入的分析。最终,他告诉我我的失眠可能是由于肝肾阴虚引起的,并推荐了一种中药方剂来调理我的身体。
我按照医生的建议服用了半个月的中药,效果非常明显。我的睡眠质量得到了大幅提升,情绪也变得稳定了许多。虽然我还需要继续服用一段时间的药物,但我已经开始逐渐减少用量,希望能够早日摆脱失眠的困扰。
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