我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大，经常熬夜加班。最近一段时间，我开始感到左下腹部隐隐作痛，腰疼也时常伴随。最让我担心的是，尿频和尿不尽的情况越来越严重，甚至影响了我的工作和生活。起初，我以为只是因为过度劳累或者饮食不当所致，没太在意。但是，症状并没有缓解，反而加重了。今天下午，我在小便时发现有白色分泌物，这让我非常紧张和害怕。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东健康的线上问诊服务，很快就接到了医生的回复。医生非常细心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有尿急、尿痛、尿分叉、排尿困难和夜尿增多等情况。我如实回答了医生，并告诉他我有手淫的习惯。医生说我的频率太高了，可能是前列腺炎的原因。他建议我可以先服用一些药物来缓解症状，并且提醒我如果一周内没有明显改善，应该去医院做进一步检查。

在与医生的交流中，我感到非常放心和安慰。他的专业知识和经验让我相信我可以得到有效的治疗。同时，我也意识到自己的生活习惯需要改变，不能再忽视身体的信号。医生还给了我一些调理建议，包括注意个人卫生，勤换内裤，最近饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物等。

虽然我还没有去医院做详细检查，但我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理。我希望我的故事可以帮助那些和我一样因为疾病而感到窘迫和焦虑的人，勇敢地面对问题，寻求专业的帮助。