我是一个30岁的男性，平时工作压力大，生活作息不规律。最近我发现自己的下巴下面有一个淋巴结摸起来硬硬的，去年也有过类似的情况。起初我并没有太在意，认为可能是因为口腔局部炎症引起的。但是随着时间的推移，这个淋巴结并没有消失，反而让我越来越焦虑。于是，我决定在线上问诊平台寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到这个位置的淋巴结被称为一区淋巴结，正常情况下是可以摸到的。医生告诉我，如果这个淋巴结大于一个厘米，长期不消失的话，建议切除活检。听到这个，我不禁开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。医生安慰我说，通常情况下，这种情况是由口腔咽喉局部炎症引起的，但如果淋巴结明显增大，可能需要警惕淋巴瘤等问题。

我想起了去年的一次经历，当时我也遇到了类似的情况，同样是这个位置的淋巴结摸起来硬硬的。由于当时没有引起足够的重视，我并没有去医院进行检查。现在回想起来，真是后怕。幸好这次我及时采取了行动，通过线上问诊平台得到了医生的建议。

在医生的指导下，我决定暂时观察这个淋巴结的变化情况。医生也提醒我，如果淋巴结明显增大，或者伴随其他不适症状出现，需要立即就医。同时，医生还建议我注意口腔卫生，避免局部感染，保持良好的生活习惯和作息规律。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。它不仅可以为我们提供及时的医疗建议，还可以节省我们宝贵的时间和精力。尤其是在面对一些小问题时，线上问诊更是成为了一种不可或缺的选择。