我曾经是一个自信满满的男人，直到我发现自己在床上开始出现问题。起初，我只是偶尔吃一些西地拉非来增强性生活的体验，但随着时间的推移，我开始依赖它。去年，我甚至可以在不吃药的情况下也能享受高质量的性生活。然而，今年我发现情况变了。即使我吃了两粒25毫克的西地拉非，或者10毫克的他达拉非，我的硬度也只能达到2-3级，中途还会疲软。最糟糕的是，我连续两天有过两次性生活，结果都以失败告终。我的自尊心受到了极大的打击，我开始感到窘迫和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了郑州市的一家互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听我描述了我的症状，并且详细询问了我的生活习惯和体检结果。经过一番分析，医生告诉我我可能已经产生了耐药性，需要从根本上调理治疗。虽然我一开始想尝试加大剂量，但医生劝我先从中成药开始尝试，毕竟速效药已经失效了。

在医生的指导下，我开始了中成药的治疗，并且注意控制手淫和戒烟。同时，我也在网上搜索相关的知识，了解到勃起功能障碍不仅仅是因为药物过度使用，还可能与生活习惯、心理压力等因素有关。于是我也开始调整自己的生活方式，早睡早起，多做提肛运动，保持良好的心态。几个月后，我的情况有所改善，虽然还不能完全恢复到以前的状态，但至少我可以在不吃药的情况下也能完成性生活了。

这次经历让我明白了一个道理：性健康问题不仅仅是生理上的，也是心理上的。我们需要及时寻求专业的帮助，并且积极调整自己的生活方式，才能真正解决问题。感谢互联网医院和医生们的帮助，让我重新找回了自信和快乐。