我从小就有肾结石的毛病，经常会在不经意间出现腰部疼痛的症状。每次去医院，医生都会开一些药物和让我多喝水。然而，这次情况却不同了。我的左肾结石已经卡在输尿管里，虽然不是很痛，但那种隐隐作痛的感觉让我非常焦虑和窘迫。我试图通过大量喝水和跳跃来帮助结石排出，但似乎并没有什么效果。于是，我决定尝试线上问诊，希望能够得到更专业的建议。

在京东健康的互联网医院上，我找到了一个经验丰富的医生。通过描述我的症状和之前的治疗经历，医生告诉我，3毫米的结石大部分可以通过自然排出，但需要注意的是，结石卡在输尿管里时间长了可能会粘住。医生建议我继续多喝水，并且在肚脐眼左侧下一点这个位置进行适当的运动。同时，医生也提醒我，如果一周内没有排出结石，需要去医院进行彩超复查。

我问医生是否可以开一些药物来加速结石的排出，医生说可以考虑使用一些特定的药物，但前提是结石位于下段输尿管。对于中上段的结石，这些药物并没有太大的作用。医生还告诉我，大于一公分的结石通常需要进行手术治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天大量喝水，进行适当的运动，并且在一周内复查彩超。虽然这个过程并不轻松，但我知道这是为了我的健康着想。感谢京东健康的互联网医院和那位医生，让我在家就能得到专业的医疗建议。