我从未想过自己会在一个普通的周五晚上，遭遇如此尴尬的状况。回家后，我开始感到浑身不适，皮肤像被无数蚊子叮咬一样，痒得难以忍受。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，随便涂了点药膏就去睡觉了。可第二天早上，情况并没有好转，反而更糟了。我的双手、手臂、大腿内侧都布满了大大小小的红包，像极了荨麻疹。更让我担心的是，这些红包挠完后会留下明显的红印，非常影响我的外观和心情。

我决定寻求专业的帮助，打开了京东健康的APP，选择了线上问诊。很快，一位经验丰富的医生接待了我。医生首先问我有没有胸闷、气短、肚子疼等症状，确认我没有后，告诉我这是荨麻疹，并且需要及时治疗，否则可能会引起更严重的后果。医生还问我是否有接触过什么特殊的东西，或者吃过什么可能引起过敏的食物。我仔细回想了一下，除了这两天在生理期外，好像没有什么特别的。医生建议我先吃点抗过敏药物，并且注意避免接触可能引起过敏的物质。同时，医生也提醒我，如果出现肚子疼、胸闷气短、喉咙水肿等症状，一定要及时去医院打针，不能拖延。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然药物可以缓解症状，但我还是忍不住用手挠过敏部位，导致红印更加明显。医生告诉我，这是因为急性荨麻疹引起的皮肤敏感，需要注意休息和调理。饮食上要避免辣、刺激的食物，洗澡时水温不能太高，洗完后要快速擦干身体，避免风吹。医生还建议我查个血常规，了解一下过敏原，防止再次发生这种情况。

经过几天的治疗和调理，我的症状终于有所缓解。虽然这次经历让我非常窘迫和焦虑，但我也深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地，只要有网络，就可以得到及时的医疗帮助。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，是预防疾病的重要措施。希望我的经历可以帮助其他人更好地了解和应对急性荨麻疹。