我从小就对自己的身体很关注，经常去健身房锻炼。可最近几个月，我开始感到左胸前肋骨疼痛，尤其是按压时更明显。起初我以为是肌肉拉伤，没太在意。但随着时间的推移，疼痛范围扩大到了肩胛骨和腋下，甚至影响了我的日常生活和工作。我开始担心这是不是什么严重的疾病，会不会是心脏问题？

一天，我在网上搜索相关症状，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位医生进行了线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述排除了心脏问题的可能性。医生告诉我，这三个点疼痛可能是因为胸部筋膜炎引起的，建议我去做个胸部CT以排除其他器质性病变的可能。同时，医生也提醒我要注意休息，避免做左侧的发力动作，直到我去看康复科医生做进一步的评估和治疗。

我按照医生的建议去做了胸部CT，结果显示一切正常。然后我找了一位有运动医学背景的康复运动教练进行了面诊。教练对我的情况进行了全面的评估，包括肢体活动的功能性测试等，最后确定了我的问题是胸部肌肉筋膜的问题。教练给我制定了一份个性化的康复计划，包括一些针对性的拉伸和按摩动作，并且告诉我要避免过度劳累和保持良好的姿势。

在教练的帮助下，我逐渐恢复了健康。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们让我在家就能得到专业的医疗建议，避免了不必要的恐慌和焦虑。同时也让我意识到，线上问诊并不是万能的，面诊和实际操作仍然是非常重要的。希望我的经历能帮助其他人更好地利用互联网医院的资源，及时解决健康问题。