我是一名30岁的上班族，最近总是感到疲惫不堪。每天早上醒来，口中都有一股难闻的气味，舌头上覆盖着一层厚厚的白苔，牙齿也变得黄而不洁。晚上更是难熬，整夜睡不着，腰疼得像被针扎一样，尿液颜色也变黄了，味道大得让我不敢靠近自己。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的中医科。抱着试一试的心态，我向一位中医大夫进行了线上问诊。

大夫非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细的问题。最后，他告诉我可能是肝胆湿热、脾虚湿气和肾虚不固引起的。听到这个诊断，我感到一丝安慰，因为终于找到了问题的根源。

大夫推荐我使用三种中成药：龙胆泻肝丸、人参健脾丸和缩泉丸。虽然我对中药不是很了解，但大夫的解释让我放心。他还建议我调整饮食，少吃油腻辛辣的食物，多运动，晚上不要玩手机，改为看书或听音乐来帮助入睡。

我按照大夫的建议进行了治疗，两周后，我的症状明显改善。白苔减少了，口气也清新了许多，睡眠质量也得到了提升。更重要的是，我的精神状态也好了起来，工作效率也随之提高。

在这个过程中，我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性。尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说，省去了排队等候的时间，能够在家中就得到专业的医疗建议。同时，中医的治疗方式也让我重新认识了传统医学的魅力。