我从小就知道自己是乙肝病毒携带者，虽然没有什么明显的症状，但每次去医院都要做一堆检查，医生也总是叮嘱我要按时吃药。可惜，人总是会有疏忽的时候。去年12月，我因为工作忙碌和生活压力，多次忘记吃药，甚至连续停药了几个月。直到今年3月，我才意识到自己的错误，赶紧去医院做了体检。结果却让我大吃一惊：病毒量反弹至4.45E+07IU/ml，转氨酶也飙升至700多。我的心情一下子跌入谷底，仿佛整个世界都在崩塌。毕竟，乙肝病毒携带者一旦出现肝功能损害，后果不堪设想。

我赶紧联系了我的主治医生，向他说明了情况。医生很严肃地告诉我，病毒量反弹和肝功能损害是非常危险的，需要立即采取措施。他建议我打护肝针，并住院观察一段时间。我一听就吓出了一身冷汗，打针、住院，这些都是我最不愿意接受的治疗方式。可医生说这是最好的选择，我只好乖乖听从。

在住院期间，我每天都要打护肝针，吃回复方甘草酸苷片和恩替卡韦。医生还加用了谷胱甘肽片护肝治疗。虽然这些药物都很有效，但我还是担心会出现耐药性，毕竟我已经吃了两年多的恩替卡韦了。医生安慰我说，只要按时服药，定期复查，应该不会有太大问题。

除了药物治疗，医生还强调了生活调理的重要性。他说我要注意避免熬夜喝酒，近期避免体育锻炼，多卧床休息。我问他多早睡才不算熬夜，他说十点之前睡，起码十一点前要睡。我也问他五酯滴丸和益肝灵片能不能吃，他说现在这样吃甘草酸苷片和谷胱甘肽片比较好，先吃这两个就可以。

经过一个星期的治疗，我的病毒量和转氨酶都有所下降。医生告诉我，打护肝针是正确的选择，否则情况可能会更糟。虽然我不喜欢打针，但我也知道这是为了我的健康着想。现在，我已经出院了，继续服药并注意生活调理。希望我的经历能提醒其他乙肝病毒携带者，千万不要忘记按时吃药，定期复查，保护好自己的肝脏。