我一直以为自己是性福的，直到四五年前我开始注意到自己的房事时间变短了。每次都只能持续两三分钟，甚至有时候还不到一分钟就结束了。这种情况让我非常尴尬和焦虑，尤其是在和伴侣的亲密时刻。我们试过各种方法，包括延迟喷雾、避免刺激等，但都没有明显的效果。我开始怀疑自己是不是有什么问题，甚至有时候会想是不是伴侣不够满意我。

我曾经去过几家医院，排队等待的时间总是很长，医生也只是简单地问了几个问题就开了些药。可我并不想依赖药物来解决问题，毕竟我还年轻。直到我在京东健康上找到了一位专业的医生，他不仅详细询问了我的症状和生活习惯，还让我拍了舌苔照片来进行分析。通过他的诊断，我才知道原来我的问题并不是单纯的早泄，而是与肝火旺盛、脾胃湿气重、包皮过长等多种因素有关。

医生给我开了一些中药，并且建议我平时多做深蹲和缩肛运动，早中晚都要做。还要每天坚持慢跑半小时，双手插腰，踮脚尖来强肾。最重要的是，他告诉我要戒酒，避免辛辣刺激、寒凉、生冷食物，不要喝咖啡和茶。这些都需要我改变自己的生活方式，才能从根本上解决问题。

在服药和调理的过程中，我也遇到了一些挑战。比如说，包皮过长的问题需要手术治疗，我一开始非常抵触。但是医生耐心地解释了手术的必要性和安全性，并且给我推荐了一家信誉良好的医院。现在我已经完成了手术，恢复得很好。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。尤其是在这种私密的疾病上，能够在家里就得到有效的治疗和指导，真的太好了。同时，我也意识到健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。

在我看来，早泄并不是什么丢人的事，只是需要我们勇敢面对并积极治疗。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的人们。