我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大，总是忽视自己的身体。直到有一天，我发现自己的头部、肚子和四肢都出现了红斑和鳞屑，伴随着轻微的瘙痒感。我感到非常窘迫和焦虑，害怕这些症状会影响我的工作和社交生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

由于我不想在医院排队等候，我选择了京东健康的线上问诊服务。通过与一位经验丰富的皮肤科医生的交流，我了解到我可能患有银屑病和荨麻疹。医生建议我拍照上传，以便更好地评估我的病情。我按照医生的指示，拍摄了清晰的照片，并描述了我的症状和用药情况。医生告诉我，头部的红斑和鳞屑是银屑病，而肚子和四肢的荨麻疹可能与脾虚有关。他们给我开了一些药物，包括外用的得肤宝和口服的阿维a，并且告知我额头和两鬓不能涂抹得肤宝，只能在头顶和其他部位使用。医生还推荐了卡泊三醇擦剂来缓解头部的症状。

在治疗过程中，我也注意了自己的饮食。由于我有糖尿病、轻微脑梗和动脉硬化，医生建议我补充蛋白质，但要避免过度摄入。鸡蛋和肉类是安全的选择。通过一段时间的治疗和调理，我的病情有所改善，红斑和鳞屑减少了，瘙痒感也消失了。虽然脸上不能使用得肤宝，但我仍然能够在其他部位使用它，并且配合口服药物，效果显著。