我从小就有扁桃体炎的毛病，几乎每年都会发作一次。最近这段时间，我的扁桃体痛又开始了，吃热的东西更是让口腔粘膜不舒服。全家人都被我传染了，咽喉肿痛的药吃了一遍又一遍，好不容易有所缓解，结果这三天我又出现了新的症状：吃完东西后食道有堵塞感，偶尔还会打饱嗝。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，担心自己是不是得了什么严重的疾病。尤其是当我在网上搜索相关信息时，看到各种各样的可能原因，更加加剧了我的不安。

在这个时候，我想起了我之前使用过的京东互联网医院。于是我打开了app，选择了线上问诊，很快就被接入了一个专业的医生。医生询问了我的症状，并且告诉我可能是食管炎引起的。同时，医生也提醒我注意生活习惯，尽量避免生、冷、硬、辣食物，定时定量进食，忌暴饮暴食，晚上睡前二个小时不要进食，午、晚餐后适当活动再休息。这些都是我之前没有注意到的细节，医生还建议我少食多餐，细嚼慢咽，避免辛辣油腻及生冷刺激饮食。

医生给我开了三种药：一种是用来抑制胃酸分泌的，另一种是用来保护胃黏膜的，还有一种是用来缓解反流症状的。医生说这三种药物一起使用效果会更好。虽然我有哮喘，但医生表示这三种药物对哮喘的影响不大，放心使用就行。

我按照医生的建议开始了治疗，并且调整了自己的生活习惯。果然，症状逐渐减轻，食道不再堵塞，打饱嗝也少了很多。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性是非常高的。即使在家中也能得到及时的诊断和治疗，避免了因为疾病而产生的窘迫和焦虑情绪。