我从未想过，自己会在33岁的年纪面临股骨头坏死的风险。22年9月19日，我不幸发生了左股骨颈骨折，紧急手术打了三根钉。术后恢复期间，我曾经被告知可以做空蹬自行车的康复锻炼，但现在医生却告诉我连骑自行车都不行了。这种疾病的治疗方案让我感到无助和焦虑，拄双拐、不负重、保暖、泡澡，这些听起来都很简单，但实际上执行起来却非常困难。尤其是在寒冷的冬天，如何保持身体的温暖成为了我每天都要面对的问题。更让我担心的是，医生说即使我做了所有的保守治疗，也不能保证股骨头坏死的进展能被完全阻止。这种不确定性让我感到非常的窘迫和无奈。

我开始频繁地在网上搜索相关的信息，希望能够找到一些更有效的治疗方法。然而，网上的信息五花八门，真假难辨，让我更加迷茫。直到有一天，我在京东健康上找到了一个专业的医生，他详细地解答了我的问题，并且提供了一些可行的治疗方案。虽然这些方案并不能让我完全恢复，但至少让我看到了希望。

在与医生的交流中，我了解到，股骨头坏死的治疗需要多方面的努力。除了减轻股骨头的压力、保暖、热敷之外，还需要去理疗科和中医科进行辅助治疗。医生也告诉我，植骨手术的有效率并不高，真正疗效最肯定的手术方式是关节置换，但因为我太年轻了，所以不建议现在就做。取钉子对于治疗股骨头坏死也没有太大的帮助，除非将来需要置换的时候再取吧。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然每天都要面对很多的困难和挑战，但我仍然坚持着。现在，我已经在康复科学习了一些适合我的康复锻炼动作，既可以让肌肉不要萎缩，也不会给骨头增加太大的压力。同时，我也在尝试各种中西医结合的治疗方法，希望能够找到最适合自己的方案。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院或者线上问诊的重要性。它不仅可以让我在家就能得到专业的医疗建议，还可以让我与医生保持长期的沟通和联系。这种方式对于像我这样需要长期治疗的患者来说，简直是福音。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东健康的线上问诊服务吧。