我是一个40岁的男性，最近总是感到焦虑和压力大，精神紧张，甚至有时会出现耳鸣和胸骨头疼痛的症状。我的舌苔偏白，两侧微肿，气血不足，睡眠质量也很差，消化不太好，容易嗳气。这些问题让我非常苦恼，尤其是一年半前被诊断出胆汁反流萎缩性胃炎，医生告诫我不能吃油腻食物。去年体检时，发现了胆囊息肉，今年体检结果显示它已经变大了。我的心情变得更加沉重，担心自己的健康问题会越来越严重。

在寻找治疗方法的过程中，我偶然发现了一个互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我向一位经验丰富的医生描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听我讲完，并告诉我胆囊息肉有两种类型：真性息肉和胆固醇息肉。真性息肉需要定期复查，而胆固醇息肉可以尝试服用熊去氧胆酸胶囊进行治疗。医生还提醒我，我的胸骨后疼痛可能是心脏缺血的征兆，建议我去心内科门诊就诊咨询。

除了药物治疗外，医生也给了我一些生活调理的建议。首先，要找适当的心理疏导方法，例如适当锻炼身体、找朋友聊天等。其次，需要注意饮食，避免油腻和刺激性食物，多吃一些易于消化的食物。最后，保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活调理。虽然过程中遇到了一些困难，但我坚持下来了。现在，我的症状已经有所改善，胆囊息肉也没有继续增大。感谢互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。