我一直以为自己只是口腔卫生不够好，导致舌苔厚重有口臭。每天早上刷牙时，总是用力刮去舌苔，但第二天又会恢复原样。这种情况已经持续了好多年，甚至影响到了我的社交生活。有时候在和朋友聚会或约会时，总是担心自己的口气会让对方感到不舒服，变得越来越内向。直到有一天，我在网上搜索相关信息，才知道可能是幽门螺旋杆菌感染引起的。我赶紧联系了京东互联网医院的医生，经过一番交流，医生建议我去医院做个呼气试验。虽然我有些不情愿，但还是决定去检查。结果果然是阳性，医生开了四联疗法的药物给我，并且告诉我要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激、肥甘厚味、火锅烧烤、生冷瓜果等食物。治疗期间，我也在网上找了很多相关的信息，了解到幽门螺旋杆菌感染是很常见的胃部疾病，很多人都有类似的问题。通过线上问诊和自我调理，我终于摆脱了这个困扰我多年的问题。现在我可以自信地与人交流，享受美食和生活了。