我曾经是一个健康的大学生，直到大一那年开始频繁遗精。起初我并没有太在意，认为这是正常的生理现象。然而，随着时间的推移，我的遗精次数越来越多，甚至一周能有两次。这种情况让我非常尴尬和焦虑，尤其是在宿舍里。每次遗精后，我都会感到精力不集中，头晕无力，健忘，思绪不集中，容易犯困。这些症状严重影响了我的学习和生活。

我曾尝试过各种方法来控制遗精，包括锻炼身体，改变作息时间，甚至戒除手淫。但是，所有的努力都没有效果。直到我在京东健康上找到了一位专业的中医医生，他耐心地听取了我的病情描述，并进行了详细的辨证调理。通过他的指导，我逐渐恢复了正常的生活状态。

在治疗过程中，我发现自己不仅有频繁遗精的问题，还伴随着口干口臭，脾气急躁，牙齿容易流血等症状。医生告诉我，这些都是由于脾肾两虚，湿气重，肝火旺引起的。中医的治疗方式非常全面，除了开具中药方子外，还给了我一系列的生活调理建议。比如，忌酒，忌食辛辣，油腻，寒凉，生冷，刺激性的食物，平时加强身体锻炼，多做深蹲和缩肛的运动，不熬夜不久坐，服药期间禁欲，忌手淫等。

在服用中药的同时，我也按照医生的建议进行了生活上的调整。每天早上晚上都刷牙，避免吃辛辣和油腻的食物，多喝水，保持良好的作息习惯。经过一个月的治疗，我的遗精次数明显减少，精力也恢复了不少。更重要的是，我的整体身体状况也得到了改善。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到中医的神奇之处。虽然治疗过程中需要付出一定的时间和金钱，但我认为这是值得的。毕竟，我的健康和幸福才是最重要的。