我从小就对自己的视力很自信，毕竟在同龄人中我一直是那位不需要戴眼镜的幸运儿。然而，随着年龄的增长和工作压力的加大，我的视力开始出现问题。最近，我发现自己的眼镜模糊，眼珠发硬，甚至有时候会感到双眼胀痛，同侧偏头痛。起初，我以为只是因为长时间使用电子产品和熬夜引起的视疲劳，但情况并没有好转。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东健康的线上问诊功能联系了一位眼科医生。医生首先询问了我的症状，包括是否是双眼还是一只眼睛的问题，以及是否有眼部胀痛和同侧偏头痛等其他症状。我告诉医生我之前有过眼底黄斑病变，但现在视物变形不是很明显。医生根据我的描述，认为可能是视疲劳引起的，并建议我局部热敷，滴玻璃酸钠眼水，同时注意休息，避免长时间使用电子产品，避免视疲劳，避免过度用眼。不要揉搓眼睛。用眼一小时左右休息几分钟，远近交替看看。

我按照医生的建议进行了调理，果然效果不错。眼镜模糊和眼珠发硬的症状有所缓解，双眼胀痛和同侧偏头痛也减轻了很多。医生还提醒我，如果需要，可以口服多种维生素来帮助改善视力。虽然我带老化镜可以看清楚100度的，但我知道这只是暂时的解决方案，长期的视力问题需要更系统的治疗和调理。

在问诊过程中，我也向医生询问了是否有药可以吃，特别是软化眼珠的药物。医生告诉我，这个没有特定的药物可以解决，主要还是要靠休息和正确的用眼习惯。同时，医生也关心我的其他健康问题，询问我是否有腰疼等症状。由于我之前有过腰疼的经历，医生建议我检查一下颈椎，可能会有所帮助。

总的来说，通过京东健康的线上问诊功能，我得到了很好的帮助和建议。医生不仅专业知识丰富，而且非常耐心和细心，给我提供了全面的健康指导。我也意识到，及时就医和正确的自我调理对于保持良好的视力和身体健康至关重要。现在，我已经开始改变自己的生活习惯，避免过度用眼，多做眼保健操，希望能够早日恢复健康的视力。