我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到手特别累，尤其是在做一些需要用力的手部动作时，像搅拌鸡蛋或者打扫卫生，胳膊就像被抽空了一样，眼泪也止不住地流。起初，我以为只是因为工作太累了，休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定去医院检查一下。

由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位资深的神经内科医生的交流，我了解到我的症状可能与颈椎椎管狭窄有关。医生建议我去实体医院做进一步的检查，包括核磁共振等，以确定是否需要手术治疗。虽然我对手术有所恐惧，但我也知道如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果。

在医生的建议下，我去了徐汇区的一家医院进行检查。经过一系列的检查和评估，医生告诉我我的颈椎椎管狭窄并不是很严重，主要是因为长期的不良姿势和过度使用电脑等电子设备所致。他们推荐我进行物理治疗和按摩，同时也需要注意日常生活中的姿势和锻炼。医生还开了一些药物给我，帮助缓解疼痛和改善血液循环。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天早晚都进行颈椎和手部的按摩和拉伸，避免长时间低头看手机或电脑。同时，我也在京东健康上购买了一些相关的保健品和药物，帮助我更好地恢复。经过一段时间的治疗和调理，我的手部疲劳和不适感明显减轻了，生活质量也得到了很大的提升。

这次的经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。通过在线咨询，我能够及时了解自己的健康状况，避免了因为恐惧和无知而耽误治疗的风险。同时，京东健康的服务也非常贴心和周到，提供了全方位的健康管理和支持。