我一直以为自己是一个健康的人，直到最近我开始注意到一些不寻常的症状。首先是勃起问题，虽然我还年轻，但每次尝试都变得困难重重。其次是吃辣上火，哪怕只是一点点辣椒，我也会感到口干舌燥，头顶冒汗。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，毕竟它们都与性生活有关。我不想让我的伴侣失望，也不想让自己陷入更深的困境。

我决定寻求专业的帮助，于是选择了在京东健康上进行线上问诊。医生很友善地询问了我的情况，并且给出了详细的解释和建议。他们告诉我，我的问题可能是由于肾虚火旺引起的，需要通过调理来改善。医生还提醒我，固精提高硬度活血的药物可以帮助我缓解勃起问题，而止汗的药物则可以减少吃辣上火的不适感。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。首先，我改变了我的饮食习惯，少吃辛辣和油腻的食物，多吃一些滋补肾虚的食物。其次，我也注意了自己的休息和锻炼，保证每天有足够的睡眠和适当的运动。最后，我按照医生的处方服用了相应的药物，效果非常明显。我的勃起问题得到了改善，吃辣上火的症状也减轻了很多。

然而，我的问题并不是只有这些。由于我和女朋友的性生活还处于初期阶段，我们都缺乏经验。每次尝试都很紧张，导致我很容易就射了。医生建议我做好前戏，放松心情，并且不要太着急。他们还告诉我，外面松一点可以延长时间，最里面紧就容易射。这些小技巧真的很有用，我和女朋友的性生活质量得到了极大的提升。

总的来说，通过线上问诊和医生的专业指导，我成功地解决了我的问题。现在我可以自信地面对性生活，也不再为吃辣上火而烦恼。感谢京东健康的医生们，他们的耐心和专业让我重新找回了生活的乐趣。