我一直以为自己身体很好，直到去年体检报告上出现了“轻微脂肪肝”的字眼。今年再次体检，转氨酶偏高的结果让我开始担心起来。作为一个忙碌的上班族，我很少有时间去医院排队等待，于是选择了在成都市的某家互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我才了解到脂肪肝并不是一个小问题，需要长期的治疗和生活习惯的调整。医生建议我口服一种名为“来益”的药物，并且要控制体重，保持在70公斤内。同时，医生还告诫我要注意饮食，避免高脂高盐的食物，多吃蔬菜和肉类，保持营养均衡。除此之外，医生还强调了戒酒和戒烟的重要性，不能过度劳累和追求太多运动。虽然我现在不算严重，但如果不及时治疗，可能会引起心血管疾病等一系列问题。医生的建议让我感到窘迫和焦急，但也让我有了明确的治疗方向和目标。我决定认真遵守医生的建议，改变自己的生活方式，希望早日恢复健康。