我曾经是一个活泼开朗的人，喜欢户外活动和运动。但是，随着年龄的增长，我的身体开始出现了一些问题。最明显的就是呼吸困难，尤其是在爬楼梯或者做一些轻微的体力活动时。起初，我以为这只是因为我太久没有锻炼导致的，但当我去医院做了检查后，医生告诉我我患有轻微的肺气肿和肺大泡，并且需要进行吸氧治疗。

听到这个消息，我感到非常窘迫和焦急。因为我对吸氧治疗一无所知，不知道它会如何影响我的生活。更重要的是，我担心自己会因此变得更加虚弱和依赖。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些解决方案。

在搜索过程中，我发现了京东互联网医院。这个平台可以让我在线上与专业的医生进行交流，获取到针对性的建议和指导。于是我注册了账号，并在上面描述了我的症状和问题。很快，一个医生就回复了我，并详细解释了肺气肿和肺大泡的吸氧时间和血氧监测方法。

医生告诉我，低流量吸氧是最适合我的治疗方案，氧流量设置成一升或两升即可。吸氧时间每天可以一到两次，每次半小时。晚上睡觉时吸氧可以改善我的睡眠质量，但不需要长时间吸氧。同时，医生还建议我配备一个血氧仪，每天测一下血氧饱和度，以便及时调整吸氧时间和氧流量。

通过与医生的交流，我不仅了解了吸氧治疗的基本原则，还知道了肺肾阴虚是导致肺气肿和肺大泡的主要原因之一。医生告诉我，肺肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾，清热化痰。并且，医生还给了我一些健康指导，例如保持良好的生活习惯，避免吸烟和空气污染等。

在医生的指导下，我开始了吸氧治疗，并且每天都测量血氧饱和度。虽然一开始我还是有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的生活方式。现在，我的呼吸情况已经有所改善，睡觉也不会打呼噜了。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了生活的信心和乐趣。