我曾经是一名在武汉市工作的白领，平时生活节奏快，经常需要长时间坐着或者站着。去年二月份，我感染了新冠肺炎，虽然经过治疗痊愈了，但八月份又因为细菌性肺炎导致白肺，并且伴随着下肢深静脉血栓的出现。这个消息如同晴天霹雳，让我感到非常窘迫和焦急。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的血栓复发率较高，需要定期监测血常规并注意日常生活中的调理。医生还告诉我，肾虚血瘀症也是一个需要注意的因素，可能会增加血栓复发的风险。他们建议我在家中进行一些简单的运动，如踝关节活动和深呼吸，避免久坐或久站，保持良好的心态和饮食习惯。这些小改变对我来说并不难，但却能有效预防血栓的复发。现在，我已经恢复正常工作和生活，感谢京东互联网医院的专业帮助。