我从来没有想过自己会成为一个“网上问诊”的忠实用户。几个月前，我发现自己的舌头上长了些小东西，像是一排小白点。起初我并没有太在意，毕竟医生也说不用管它。但是随着时间的推移，这些小白点似乎越来越明显，甚至有时候会有轻微的刺痛感。我开始变得焦虑，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我无意中发现了一个与“长尾词”相关的帖子，提到了“脾肾阳虚证舌苔脉象”。我对此感到很困惑，因为我并不知道自己是否有这种情况。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

在与医生交流的过程中，我才意识到自己的问题可能与男科、性病等有关。医生问我是否有口腔溃疡，我承认以前有过。然后医生又问我是否有生殖器上的尖锐湿疣，我否认了。医生告诉我，这些小白点是舌乳头，可能因为吃刺激性食物或不良生活习惯引起的炎症，建议我最近不要吃刺激性食物，不熬夜，并且不用太担心。然而，我的内心却无法平静下来，总是想着那些小白点可能是某种可怕的疾病的征兆。

在此之前，我从未有过这样的经历。作为一个小说家，我总是喜欢将自己的想象力发挥到极致，编织出各种离奇的故事。但是当这些故事变成现实时，我才发现自己是多么的脆弱和无助。我开始回忆起自己过去的生活，是否有过不洁的性行为，是否有过不良的生活习惯。这些想法让我感到非常窘迫和焦虑。

我决定不再纠结于这些小白点，而是采取积极的措施来改善自己的生活习惯。我开始注意饮食，尽量避免吃辣椒、酒精等刺激性食物；我也开始规律作息，保证每天有足够的睡眠。同时，我还在网上搜索相关的知识，了解到脾肾阳虚证舌苔脉象与舌头上的小白点并没有直接的关系。这些小白点只是舌乳头的正常表现，可能因为个体差异而有所不同。

我很庆幸自己选择了线上问诊。通过与医生的交流，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。同时，我也意识到，互联网医院和线上问诊是非常方便和有效的方式，尤其是在面对一些私密或尴尬的问题时。我们不需要去医院排队等待，也不需要面对陌生人的目光和窘迫的气氛。只需要在家中，通过网络就可以得到专业的医疗建议和帮助。

然而，我的经历也让我反思。我们在享受互联网带来的便利的同时，也需要保持理智和警惕。不能因为网上的信息而盲目自我诊断，更不能因为医生的建议而放松警惕。毕竟，医生的建议仅供参考，真正的诊断和治疗还需要去医院进行。

在此，我想分享我的故事，希望能够帮助那些和我一样焦虑和困惑的人。同时，也想提醒大家，保持良好的生活习惯和定期体检是非常重要的。只有这样，我们才能真正做到“预防胜于治疗”。