我一直以为自己是健康的，直到那天晚上我和她尝试了新鲜的玩法，结果却让我大失所望。我的身体仿佛不受控制，勃起问题和失眠困扰着我。第二天，我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院，找到了一个男科医生进行线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，告诉我这是肾阳虚引起的，需要调整用药和生活习惯。他的话让我如释重负，终于知道了自己的问题所在。我们开始了长达一个月的治疗，期间我也遵循了他的建议，进行了凯格尔运动、深蹲运动、提肛运动和热敷小腹部等调理。慢慢地，我的情况有所改善，硬度和时间都有了提升，失眠也减少了很多。然而，治疗过程并不是一帆风顺的。有时候我会忘记服药，或者在用药期间过于频繁地进行性生活，导致效果不佳。但每次遇到问题，我都会及时向医生反馈，他总是能够给我最专业的建议和指导。现在，我已经恢复了正常的生活状态，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助。