我和女朋友的生活一直很规律，直到最近她开始减肥。起初，我并没有太在意，但当她的大姨妈迟迟不来时，我开始感到担忧。我们两个都很紧张，毕竟她已经31天没有来月经了。我们尝试了各种方法来排除怀孕的可能性，包括使用验孕棒和避孕套，但结果依然是阴性。她的情绪也变得越来越不稳定，整天都在担心和焦虑中度过。

在这种情况下，我们决定寻求专业的帮助。我女朋友不想去医院，怕被人看到或听到，所以我建议她试试线上问诊。我们选择了京东互联网医院，通过视频咨询与一位经验丰富的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我们的问题，并给出了详细的解答和建议。首先，医生指出减肥可能会引起月经周期的变化，特别是当身体的营养摄入不足时。其次，医生强调了排除怀孕的重要性，尽管我们已经采取了预防措施，但仍然需要进行检查以确保万无一失。最后，医生建议我们如果再等三天左右月经仍不来，就去做一个超声波检查，以了解内膜的情况。

在等待检查结果的过程中，我女朋友的情绪依然很低落。我试图安慰她，但我自己也很焦虑。我们开始讨论减肥的影响，是否应该放弃这个计划。然而，医生的话让我们重新审视了这个问题。医生告诉我们，减肥并不是万能的，过度减肥可能会对身体造成伤害，包括月经不调。我们意识到，我们需要找到一个更健康、更科学的减肥方法，而不是盲目追求瘦身。

经过一番深思熟虑，我们决定改变减肥策略，增加营养摄入，适当运动，并且放松心情。同时，我们也定期进行线上问诊，跟踪她的月经情况。最终，经过一段时间的调整，她的月经恢复了正常。我们都非常感激京东互联网医院的医生，感谢他们在我们最需要的时候给予了专业的帮助和指导。