我是一名白领，平时工作压力大，经常需要加班到深夜。最近几个月，我的背部开始出现了酸痛的症状。每天晚上睡觉时，背部的疼痛感就像一只无形的手在揉捏着我的肌肉，让我难以入眠。然而，白天我却感觉不到任何不适，甚至可以忘记晚上的疼痛。这让我非常困惑和焦虑，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我曾经尝试过各种方法来缓解背部的疼痛，包括按摩、热敷、甚至是尝试一些所谓的“神奇”药物。但是这些方法都没有起到明显的效果，反而让我更加失望和沮丧。直到有一天，我在朋友的推荐下尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。

通过与一位专业的医生进行对话，我了解到我的症状可能是由于久坐久站、过度劳累、熬夜等原因引起的背部筋膜炎。医生还告诉我，我的症状并不罕见，很多人都有类似的经历。更重要的是，医生为我开具了一周的药物，并提供了多种治疗建议和调理要点，包括外用消炎止痛膏药、红外线烤电理疗、适当参加体育锻炼、避免不良姿势等等。医生还提醒我，如果症状持续不改善，需要及时去医院进行检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。每天晚上睡觉前，我都会使用医生推荐的消炎止痛膏药，并进行红外线烤电理疗。白天，我也注意了自己的坐姿和站姿，避免长时间低头工作或娱乐。同时，我还加入了一个瑜伽班，通过专业的指导来改善自己的体态和缓解背部的疼痛。

经过一周的治疗和调理，我的背部疼痛感明显减轻了。虽然早上吃药时仍然会有轻微的不适，但我已经可以忍受了。更重要的是，我重新找回了晚上的安眠，工作效率也提高了不少。现在，我已经完全康复，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。