我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我在和女友的亲密时刻，发现自己无法控制射精，时间也越来越短。这种情况让我感到非常尴尬和无助，甚至开始避免和女友的性生活。我的工作压力大，经常熬夜抽烟，偶尔也会有手淫的习惯，可能这些不良的生活方式导致了我的问题。

我决定去医院看医生，但是一想到要面对医生，描述我的问题，内心就充满了恐惧和不安。于是我选择了在网上寻求帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个专业的男科医生。医生非常耐心地听我描述了我的问题，并且详细询问了我的生活习惯和身体状况。最终，医生开了一份处方，包括两种中成药，用于同时治疗早泄和勃起不持久的问题。

我按照医生的指示，开始服用药物，并且调整了自己的生活方式。每天早上我都会进行适度的锻炼，晚上11点之前就寝，戒烟戒酒，减少手淫的频率。一个月后，我惊喜地发现自己的情况有了明显的改善。晨勃恢复正常，勃起的硬度和持久力都有所提高，早泄的问题也得到了有效的控制。我的女友对此也非常满意，我们的性生活变得更加和谐和美满。

在这个过程中，我深刻体会到，通过互联网医院的线上问诊服务，不仅可以避免面对面的尴尬，还可以得到专业的治疗建议和指导。同时，良好的生活习惯和适度的锻炼也是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。