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我是一名36岁的女性,最近身体状况让我非常困扰。首先是大便问题,三天才有一次,而且最近大便不成形,感觉排便不顺畅。其次,我的睡眠质量也很差,需要到后半夜两三点才能入睡,早上六点左右又会醒来。再者,我的眼睛经常模糊,影响了日常生活和工作。最让我难过的是,我的性生活也受到了影响,变得冷淡和不愉快,甚至有时候会回避与丈夫的亲密接触。这些问题让我感到非常无助和焦虑,担心自己的健康状况会越来越糟糕。
我曾经去过一家医院就诊,医生开了一张中药方子给我服用。虽然在服用期间我的睡眠有所改善,但是一旦停药,症状又会反复出现。除此之外,我还经常有小肚子涨的现象,吃健胃消食片可以缓解一些。月经方面也出现了问题,上个月提前了一周,颜色偏暗,像咖啡色。月经来之前我会感到腰酸和烦躁,整个人的精神状态也很差,提不起兴趣。冬天的时候,我的手脚也会偏冷。
在一次偶然的机会中,我了解到京东健康的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我找了一位专业的中医师进行咨询。医生非常耐心地听我描述了所有的症状,并且通过量表卡片和舌苔照片对我的身体进行了综合评估。最终,医生告诉我我的病情属于肝胆湿热,中医认为是肝郁血瘀导致的机能功能差。医生建议我注意调整睡眠时间,晚上10点之前入睡,避免熬夜;同时也要注意饮食,禁辛辣刺激食物、浓茶浓咖啡和生冷食物,多吃蔬菜,适当运动。对于中药调理,医生开了一张新的方子,并且告诉我如果月经量多就暂停服用。医生还特别提醒我,中药治疗需要一个过程,不能半途而废,否则效果会大打折扣。
在等待中药寄来的过程中,我开始反思自己的生活习惯。或许是因为工作压力大,或者是因为长期忽视自己的身体健康,才导致了现在的状况。我决定从现在开始,认真对待自己的健康,遵循医生的建议,调整生活方式,坚持服用中药调理。希望通过这次线上问诊,我能够找到解决问题的方法,恢复健康的状态。
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